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2013-12-29 Sun
いよいよ、年の瀬 真っ只中になり、手が 回らなくなってきたので、
今日は、
冷凍ストックの 肉味噌に 頼ってみました。
忙しい時に、本当に、重宝します。
→ 肉味噌 レシピ
今日は、さすがに疲れてきたので、
導引術で、しっかりと、
冷えと疲れを 体の芯から 取ろうと思います
！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－肩こり、冷え性におすすめ
－－－ 「気」のトレーニング ― 導引術 動功術 洗心術 ―
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