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牛肉とキノコの 焼き肉弁当♪
今日は、早島妙聴先生の 動功術の講座です!

頭で考えて、こんがらがりやすい私には、
人付き合いの 間合いや、
疲れにくい 動き方が、 
動功術で 自然と 身に付くので、 本当に心強いです

まだまだ(×2)、クセだらけな動き方なので、
どんどん 磨いていきます

  

今回も、留守番の主人用に、
冷凍弁当を 用意してきました

焼き肉のタレレシピ簡単おいしい201312
・・・あぁ、やっぱり 緑が 足りない・・・

次回は、
ちゃんと栄養の バランスが取れそうな お弁当にしよう

  ----------------内臓の中から健康に♪---

   「気」のトレーニング  ― 導引術 動功術 洗心術 ―          
     道家道学院 大阪道学院  ―  全国道学院 一覧

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