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大阪の おいしいパン屋さん♪
今日は、早島妙瑞先生の 動功術の講座でした。

動功術って、ホント~に、気持ちいいです

運動大嫌いな私でしたが、
動功術は、
自分の体に合った、自然な動き方を 学べるので、
体が、喜ぶのがわかります♪

間違った動き方が 直ってきたおかげで、 疲れにくくなりました

大阪のおいしいパン屋さんサンドイッチとドーナツ

今日の お昼は、 クックハウスの
サンドイッチと ドーナツです♪

動功術 終わりに
みんなで食べる ご飯は、最高です

次の稽古が 楽しみです♪

  ----------------腰痛 肩こりにも---

   「気」のトレーニング  ― 導引術 動功術 洗心術 ―          
     道家道学院 大阪道学院  ―  全国道学院 一覧

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