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マネケンの期間限定 キャラメルミルク!
昨日の講座の お土産として、
マネケンの ベルギーワッフルを 買って帰ってきました♪

マネケンのベルギーワッフル11月限定キャラメルミルク2013

期間限定の キャラメルミルク味と、
ミルクティー味の ワッフル
が、とっても おいしかったです

  

ちなみに、
先週、甘いものを 
つい たくさん食べすぎてしまい、
・・・お腹が・・・少し(?)ポッコリとしてしまい 
ついに、そんな年齢・・・」と、思ったのですが、
しっかり お腹の導引術をしたら、 数日間で 戻りました

導引術、サマサマです

ダイエットに 興味のある方に おススメな健康法です♪
「部分痩せ」というか、
その人の 体のバランスに合った体型に 整っていきますよ

  ------------------体の巡りを良くする---

   「気」のトレーニング  ― 導引術 動功術 洗心術 ―          
     道家道学院 大阪道学院  ―  全国道学院 一覧

  --------------------------------
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