■プロフィール

かりんとう

Author:かりんとう
ご訪問、ありがとうございます!
現在、気のトレーニングと 料理に はまってます♪

リンクなど、貼っていただける方、
ぜひ、よろしくお願いします♪

■最新記事
■カテゴリ
■検索フォーム

■リンク
■最新コメント
■ブロとも申請フォーム
■最新トラックバック
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:--
ツナ缶をパサつかせない方法。
ちょっと前にやっていた、
はなまるマーケットでのコツ。

ツナ缶を炒め物に使うときは、
 「ツナ缶の油で 他の材料だけ炒め、
  ツナ自身は、最後に軽く炒め合わせるだけ。」

と、やっていたので、
洋風キンピラでチャレンジしてみました

千切りした ごぼうとニンジンを
ツナ缶の油、 塩、 コショウで炒め、
最後に ツナを入れて 混ざる程度に炒め、

火からおろしてから、
少量のマヨネーズで和えました。

洋風キンピラ

あまり ツナ缶に魅力を感じていませんでしたが
これなら おいしいです

また、このコツ、使おう


春先って、意外と冷えますね
ちょっと冷えて体がこわばってきたので、
導引術を 丁寧にやって、
体の中から ぽかぽかになろうと思います

冷えやすい方におすすめな健康法です♪
 → 導引術 ホームページ
スポンサーサイト


レシピ | 18:03:35 | トラックバック(0) | コメント(0)
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。