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アスパラで鮮やかな炒め物♪
今日は、
春真っ盛りなアスパラに、
豚肉、ナス、ニンジンを合わせて、
オイスターソースと、解凍した玉ねぎ氷だけで炒めました!
 → はなまるレシピ 玉ねぎ氷
派手な炒め物

シンプルな味付けですが、
ちゃんとした味付けに 仕上がりました

コショウを ちょっと ふってもおいしかったです!


最近、
動功術で 自然な動き方を学んできたら、
肩こりを作り始める瞬間が、やっとわかるようになってきました!!

かなり、気持ちの面も影響しているので、
洗心術と合わせて、解消していきます

心と体の滞りを同時に解決!
おもしろいですよ~♪
 →気のトレーニング ホームページ
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レシピ | 15:24:00 | トラックバック(0) | コメント(0)
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