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野菜たっぷり♪ あったか肉豆腐
今日は、あったか肉豆腐です♪

野菜が安かったので、
白菜、大根、にんじん、ごぼう、ほうれん草・・・と、
具だくさんにしてみました!

久しぶりの 甘辛味が、 おいしかったです

あったか肉豆腐2014年12月

今日は、
朝から なんとなく疲れていて、
「とてもじゃないけど、動けない・・・」 と、思いましたが、
導引術を、 ゆっくりやったら 回復して、 元気に 動けました

導引術さまさまです

今夜も、しっかり導引術をやって、
疲れを 癒やそうと思います

  ---   新陳代謝を上げる   --------

    気のトレーニング 導引術  大阪道学院    全国道学院 一覧
    酒風呂健康法  http://saitama-dokan.jp/contents/sakeburo2.html
              
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レシピ | 17:23:12 | トラックバック(0) | コメント(0)
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