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ふわっふわ♪ ブルーベリーたっぷりのパン!
ブルーベリーたっぷりの パンを焼きました♪

(強力粉250gに対して、ブルーベリー50gを、
パンケースに 最初から そのまま入れました。)

砂糖の代わりに、
甘こうじ(砂糖の倍量)を入れたので、
米粉のパンみたいに ふわふわです

ブルーベリーの ほのかな甘さに、
クリームチーズを乗せて食べたら、とても おいしかったです♪

ブルーベリーたっぷりのパン2014年11月

昨日、いろいろとハリキリすぎたら、
今朝は、 肩がバリバリで 重たかったんですが、

肩の導引術を、 いつもの2倍やったら、
肩こりが スッキリ解消できました

肩こりがなくなると、気持ちまで軽くなりますね
↓ おすすめです♪

  ---   肩こり、腰痛 解消♪    --------

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