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ニンジンとココアの メロンパン♪
今日は、 
「甘党主人に こっそりと 野菜を食べさせよう 」 シリーズの、 
メロンパンです
上に乗せる クッキー生地に、 ニンジンを混ぜてみました♪

ニンジンとココアのメロンパン2014年10月

メロンパンのクッキー生地 5回分  (パナソニックのホームベーカリー)
   バター  100g
   砂糖   80g
   卵     1個
   薄力粉  200g
   ニンジン 20g

見た目には、 たくさん混ぜた気がしましたが、
20gなら、 まったく ニンジンっぽさがなく、 「おいしいクッキー生地」になりました

パン生地の方には、 目立たない程度に、
食物繊維がたっぷりな ココアも入れてみました♪

もうちょっと、 にんじんを増やしても 問題なさそうなので、
徐々に、 ニンジンの量を 増やしていこうと思います

   

週末の 導引術のおかげで、 
今朝は、ひたすら、体が軽いです!
体が軽いと、 心も軽い♪
なんか、 ひたすら、 幸せです

今日も一日、がんばります

  -------------痩せ体質になる!---

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