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風邪の季節に 免疫力アップ♪
・・・本当に、 このまま、 夏が終わってしまいそうですね

前は、 季節の変わり目には、
風邪ばかり ひいていてつらかったんですが、

今は、 導引術のおかげで、
風邪を  ひかなくなって、 体が 楽になりました♪

マイタケとチキンのソテー2014年8月

昨日は、
マイタケが 安かったので、
チキンソテーに、
たっぷりマイタケをそえて 食べました♪

前、 テレビで、
「マイタケは、 強火で3分ぐらい加熱したら、  ちょうどいい食感になる」 
と、 言っていたのを思い出して、
やってみたら、
いつもと 食感が まったく違って、おいしかったです

マイタケの ファンになりそうです

  ----------自分で 自分を治す 気の健康術---

   気のトレーニング  ~ 導引術 動功術 洗心術 ~          
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レシピ | 15:42:18 | トラックバック(0) | コメント(0)
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